KITE & YOGA CAMP 3-5.JUUNI 2016 HAWAII MASSAAŹI LOMI-LOMI NUI PRAKTIKALAAGER 14-18.JUULI 2016 VÄESTAV SOOJAS VEES HINGAMISE SUVELAAGER 18-21.AUGUST 2016 KITE & YOGA CAMP 3-5.JUUNI 2016 Treeneriteks Pille (Pille Tali Jooga) ja Kristi ning Marko (Kristi`s Kiteboarding). Kingi endale enne suure suve algust üks lõõgastavalt aktiivne nädalalõpp ning tule tervenda oma keha ja vaimu laadides end Hiiumaa puhta energiaga. Nädalavahetus ühendab endas kaht fantastilist tegevust, lohesurfi ja joogat. Mõlemad aitavad pea mõtetest tühjaks teha ja pühenduda sellele, mida muidu nii raske teha on, praegusele hetkele. Laagrihommikud algavad päikesetervituse ja joogatunniga, peale seda sööme hommikust. Kõik toidukorrad laagris on valmistatud kodumaisest toorainest ja silmas pidades seda, et toit oleks tervislik. Päevad sisustame rannas, kus võtame päikest ning õpime või harrastame lohesurfi. Lõuna paiku korraldame pikniku rannas. Õhtuti aitab Pille meil joogatunnis keha pingetest vabastada ja peale seda sööme õhtust. Ükskõik, kas oled juba kogenud lohesurfar ja/või joogi ning soovid teistega koos ühes meeldivas jooga-surfilaagris osaleda või alustad päris nullist, oled oodatud. Kogenud treenerid Marko, Kristi ja Pille aitavad Sul soovitud eesmärgid täita. Kuna lohesurf sõltub tuulest, siis laagri kavas võib ette tulla muudatusi vastavalt tuulele. Kohtade arv laagris on piiratud ning grupp väike, mis annab võimaluse individuaalseks tähelepanuks ja soovitusteks nii joogas kui lohesurfis. Hind 225 EUR sisaldab: 5 tundi lohesurfikoolitust vastavalt kliendi tasemele. Lohesurfi algkoolitus, bodydragid, veestart, esimesed trikid. Lohesurfikoolitusi viib läbi rahvusvaheliselt sertifitseeritud IKO lohesurfi instruktor koos assistendiga. 4 joogatundi (joogatunni kestvus 1,5 h – 2h). Ilusa ilma korral toimub üks joogatund vabas õhus. Joogatunde viib läbi rahvusvaheliselt sertifitseeritud ©ivananda jooga õpetaja Pille Tali. ©ivananda jooga on klassikaline Hatha jooga, mis toob iidsed joogatarkused ehedal kujul tänapäeva. Laagris õpime ja praktiseerime võimsamaid joogapraktikaid keha avamiseks, puhastamiseks, tervendamiseks ja väestamiseks ning meele vaigistamiseks. Tulemuseks heaolutunne nii kehas kui meeles. 2 ööbimist Allika Hosteli peamajas 2 hommikusööki Allika Hostelis 2 lõunasööki rannas 2 õhtusööki Allika Hostelis LOMI-LOMI NUI PRAKTIKALAAGER 14-18.JUULI 2016 Tule ja saa osa elumuutvast kogemusest! Viie päeva jooksul praktiseerime Lomi Lomi Nui massaa¾i, räägime Huna filosoofiast, mediteerime ja teeme Hawaii meeleharjutusi, et avastada ja saada teadlikumaks nii endast kui meid ümbritsevast maailmast. Laagrisse on oodatud praktiseerima nii need, kes on Lomi Lomi massaa¾i varem õppinud, kui ka need, kes alles soovivad tutvust teha selle imelise tervendamiskunstiga. Hawaii Lomi-Lomi Nui väelist ja tervendava toimega rohke õliga massaa¾i tuntakse kui pühade ja auväärsete traditsioonide kandjat ja antakse edasi põlvest põlve. See on iidne ja eriline kehatöö vorm, mida viisid läbi ¹amaanid Hawaii iidsetes templites püha rännaku riitusena, et muuta ja tasakaalustada kõiki enese aspekte ning luua inimese olemuses harmooniat ja voolamist. Hawaiil kasutatakse Lomi-Lomit sageli riitustes, millega tähistatakse täiskasvanuea või uue eluetapi algust. Lomi-Lomi on midagi palju enamat kui lihtsalt massaa¾. See on kogemus, mis vallutab aistingutega kogu meele, kasutab intuitiivseid liigutusi, hingamist, rütmi ja teadvustatud kavatsust pikkade voolavate liigutustega üles, alla ja üle kogu keha, mis matkivad ookeanivee tõusu, mõõna ja liikumist. Õppides Lomi-Lomi Nui massaa¾i lubad sa ennast ärgata algupäraste Hawaii ravijate poolt kasutatud imelisele ravikunstile. Andja ja vastuvõtja toimivad koos - massaa¾i tegija avab oma südame ja loob sideme vastuvõtja hingega. Seda massaa¾i kirjeldatakse kui hoolitsevat, maandavat ja energiat andvat kogemust ning on tuntud ka kui "armastuse vool kätest". Laagri maksumus on 220 €. Hinna sees on nii toitlustus kui ööbimine. Osalejate arv on piiratud. Laagrisse saab registreeruda kuni 01.07. 2016 Registreerumiseks vajalikud andmed: nimi, kontakttelefon ja e-mail saata e-mailile: tiandimassaaz@gmail.com Registreerumise kinnituseks tasuda tagastamatu ettemaksuna 50 € arveldusarvele: Aile Kuningas EE931010902011378000 Ettemaksu tasumine tagab laagrikoha. Laagri ärajäämise korral tagastame ettemaksu. Laagrisse tulemata jätmisel ettemaksu ei tagastata. Ülejäänud summa saab tasuda kohapeal sularahas või enne kursuse algust pangaarvele. Lisainfo: Aile Kuningas tel. 55975219 Meeli Lass tel. 56689249 Laagri toimumise koht: Allika hostel, Suuremõisa küla, Hiiumaa www.allika.ee Ajakava: Laager algab neljapäeval 14.07.2016 kell 12.00 ja lõpeb esmaspäeval 18.07.2016 kell 16.00 Soovitav on teha praami broneering 1 kuu ette, et kindel olla. Laagri juhendaja: Aile Kuningas Võõrustaja: Meeli Lass ALOHA ja kohtumiseni laagris! VÄESTAV SOOJAS VEES HINGAMISE SUVELAAGER HIIUMAAL 18.-21.08.2016 Tule ja saa osa väestavast hingamise suvelaagrist! Nelja päeva jooksul teeme vabastavat hingamist, meditatsioone ja soojas vees hingamist. Igal hommikul jooga Pille Tali juhendamisel. Ja seda kõike selleks, et lubada endal vastu võtta iseennast, rikastada oma elu rõõmu, kerguse ja armastusega. Laagri maksumus 150 eur + ööbimine ja söök. Registreerumine kuni 15.08.16 tiina_pedak@hotmail.com Osalejate arv on piiratud. Registreerumise kinnituseks tasu palun tagastamatu ettemaksuna 50 eur OÜ Clavus M.T.K. arveldusarvele EE392200221013674118 Registreerimiseks vajalikud andmed: -kontakttelefon -meili aadress -nimi palun saada meili aadressil: tiina_pedak@hotmail.com Ülejäänud summa saab tasuda kohapeal või enne kursuse algust pangaarvele. Kursuse ärajäämisel ettemaks tagastatakse. Mitteosalemisel ettemaksu ei tagastata. Koht: Allika Hostel Hiiumaal www.allika.com Ajakava: Laager algab neljapäeval 18.08.16, kogunemine kell 17-18 ja lõpeb pühapäeval 21.08.16 kell 16.00. Ööbimine (kas voodikoht palkmajas 10.-/öö või koht kaheses toas peamajas 20.-/öö, voodipesu olemas kohapeal) Toortoit, maksumus 66 eur. Kursuse juhendaja Tiina Pedak

KITE & YOGA CAMP 3-5.JUUNI 2016 HAWAII MASSAAŹI LOMI-LOMI NUI PRAKTIKALAAGER 14-18.JUULI 2016 VÄESTAV SOOJAS VEES HINGAMISE SUVELAAGER 18-21.AUGUST 2016 KITE & YOGA CAMP 3-5.JUUNI 2016 Treeneriteks Pille (Pille Tali Jooga) ja Kristi ning Marko (Kristi`s Kiteboarding). Kingi endale enne suure suve algust üks lõõgastavalt aktiivne nädalalõpp ning tule tervenda oma keha ja vaimu laadides end Hiiumaa puhta energiaga. Nädalavahetus ühendab endas kaht fantastilist tegevust, lohesurfi ja joogat. Mõlemad aitavad pea mõtetest tühjaks teha ja pühenduda sellele, mida muidu nii raske teha on, praegusele hetkele. Laagrihommikud algavad päikesetervituse ja joogatunniga, peale seda sööme hommikust. Kõik toidukorrad laagris on valmistatud kodumaisest toorainest ja silmas pidades seda, et toit oleks tervislik. Päevad sisustame rannas, kus võtame päikest ning õpime või harrastame lohesurfi. Lõuna paiku korraldame pikniku rannas. Õhtuti aitab Pille meil joogatunnis keha pingetest vabastada ja peale seda sööme õhtust. Ükskõik, kas oled juba kogenud lohesurfar ja/või joogi ning soovid teistega koos ühes meeldivas jooga-surfilaagris osaleda või alustad päris nullist, oled oodatud. Kogenud treenerid Marko, Kristi ja Pille aitavad Sul soovitud eesmärgid täita. Kuna lohesurf sõltub tuulest, siis laagri kavas võib ette tulla muudatusi vastavalt tuulele. Kohtade arv laagris on piiratud ning grupp väike, mis annab võimaluse individuaalseks tähelepanuks ja soovitusteks nii joogas kui lohesurfis. Hind 225 EUR sisaldab: 5 tundi lohesurfikoolitust vastavalt kliendi tasemele. Lohesurfi algkoolitus, bodydragid, veestart, esimesed trikid. Lohesurfikoolitusi viib läbi rahvusvaheliselt sertifitseeritud IKO lohesurfi instruktor koos assistendiga. 4 joogatundi (joogatunni kestvus 1,5 h – 2h). Ilusa ilma korral toimub üks joogatund vabas õhus. Joogatunde viib läbi rahvusvaheliselt sertifitseeritud ©ivananda jooga õpetaja Pille Tali. ©ivananda jooga on klassikaline Hatha jooga, mis toob iidsed joogatarkused ehedal kujul tänapäeva. Laagris õpime ja praktiseerime võimsamaid joogapraktikaid keha avamiseks, puhastamiseks, tervendamiseks ja väestamiseks ning meele vaigistamiseks. Tulemuseks heaolutunne nii kehas kui meeles. 2 ööbimist Allika Hosteli peamajas 2 hommikusööki Allika Hostelis 2 lõunasööki rannas 2 õhtusööki Allika Hostelis LOMI-LOMI NUI PRAKTIKALAAGER 14-18.JUULI 2016 Tule ja saa osa elumuutvast kogemusest! Viie päeva jooksul praktiseerime Lomi Lomi Nui massaa¾i, räägime Huna filosoofiast, mediteerime ja teeme Hawaii meeleharjutusi, et avastada ja saada teadlikumaks nii endast kui meid ümbritsevast maailmast. Laagrisse on oodatud praktiseerima nii need, kes on Lomi Lomi massaa¾i varem õppinud, kui ka need, kes alles soovivad tutvust teha selle imelise tervendamiskunstiga. Hawaii Lomi-Lomi Nui väelist ja tervendava toimega rohke õliga massaa¾i tuntakse kui pühade ja auväärsete traditsioonide kandjat ja antakse edasi põlvest põlve. See on iidne ja eriline kehatöö vorm, mida viisid läbi ¹amaanid Hawaii iidsetes templites püha rännaku riitusena, et muuta ja tasakaalustada kõiki enese aspekte ning luua inimese olemuses harmooniat ja voolamist. Hawaiil kasutatakse Lomi-Lomit sageli riitustes, millega tähistatakse täiskasvanuea või uue eluetapi algust. Lomi-Lomi on midagi palju enamat kui lihtsalt massaa¾. See on kogemus, mis vallutab aistingutega kogu meele, kasutab intuitiivseid liigutusi, hingamist, rütmi ja teadvustatud kavatsust pikkade voolavate liigutustega üles, alla ja üle kogu keha, mis matkivad ookeanivee tõusu, mõõna ja liikumist. Õppides Lomi-Lomi Nui massaa¾i lubad sa ennast ärgata algupäraste Hawaii ravijate poolt kasutatud imelisele ravikunstile. Andja ja vastuvõtja toimivad koos - massaa¾i tegija avab oma südame ja loob sideme vastuvõtja hingega. Seda massaa¾i kirjeldatakse kui hoolitsevat, maandavat ja energiat andvat kogemust ning on tuntud ka kui "armastuse vool kätest". Laagri maksumus on 220 €. Hinna sees on nii toitlustus kui ööbimine. Osalejate arv on piiratud. Laagrisse saab registreeruda kuni 01.07. 2016 Registreerumiseks vajalikud andmed: nimi, kontakttelefon ja e-mail saata e-mailile: tiandimassaaz@gmail.com Registreerumise kinnituseks tasuda tagastamatu ettemaksuna 50 € arveldusarvele: Aile Kuningas EE931010902011378000 Ettemaksu tasumine tagab laagrikoha. Laagri ärajäämise korral tagastame ettemaksu. Laagrisse tulemata jätmisel ettemaksu ei tagastata. Ülejäänud summa saab tasuda kohapeal sularahas või enne kursuse algust pangaarvele. Lisainfo: Aile Kuningas tel. 55975219 Meeli Lass tel. 56689249 Laagri toimumise koht: Allika hostel, Suuremõisa küla, Hiiumaa www.allika.ee Ajakava: Laager algab neljapäeval 14.07.2016 kell 12.00 ja lõpeb esmaspäeval 18.07.2016 kell 16.00 Soovitav on teha praami broneering 1 kuu ette, et kindel olla. Laagri juhendaja: Aile Kuningas Võõrustaja: Meeli Lass ALOHA ja kohtumiseni laagris! VÄESTAV SOOJAS VEES HINGAMISE SUVELAAGER HIIUMAAL 18.-21.08.2016 Tule ja saa osa väestavast hingamise suvelaagrist! Nelja päeva jooksul teeme vabastavat hingamist, meditatsioone ja soojas vees hingamist. Igal hommikul jooga Pille Tali juhendamisel. Ja seda kõike selleks, et lubada endal vastu võtta iseennast, rikastada oma elu rõõmu, kerguse ja armastusega. Laagri maksumus 150 eur + ööbimine ja söök. Registreerumine kuni 15.08.16 tiina_pedak@hotmail.com Osalejate arv on piiratud. Registreerumise kinnituseks tasu palun tagastamatu ettemaksuna 50 eur OÜ Clavus M.T.K. arveldusarvele EE392200221013674118 Registreerimiseks vajalikud andmed: -kontakttelefon -meili aadress -nimi palun saada meili aadressil: tiina_pedak@hotmail.com Ülejäänud summa saab tasuda kohapeal või enne kursuse algust pangaarvele. Kursuse ärajäämisel ettemaks tagastatakse. Mitteosalemisel ettemaksu ei tagastata. Koht: Allika Hostel Hiiumaal www.allika.com Ajakava: Laager algab neljapäeval 18.08.16, kogunemine kell 17-18 ja lõpeb pühapäeval 21.08.16 kell 16.00. Ööbimine (kas voodikoht palkmajas 10.-/öö või koht kaheses toas peamajas 20.-/öö, voodipesu olemas kohapeal) Toortoit, maksumus 66 eur. Kursuse juhendaja Tiina Pedak If I Googled about best hosting web then all these results came from commertical companies, but not any overviews which would have been easy to understand.

Kursused Allikal

Meeli Lass 12. märtsil 2016

KITE & YOGA CAMP 3-5.JUUNI 2016
HAWAII MASSAAŹI LOMI-LOMI NUI PRAKTIKALAAGER 14-18.JUULI 2016
VÄESTAV SOOJAS VEES HINGAMISE SUVELAAGER 18-21.AUGUST 2016


KITE & YOGA CAMP 3-5.JUUNI 2016

Treeneriteks Pille (Pille Tali Jooga) ja Kristi ning Marko (Kristi`s Kiteboarding).
Kingi endale enne suure suve algust üks lõõgastavalt aktiivne nädalalõpp ning tule tervenda oma keha ja vaimu laadides end Hiiumaa puhta energiaga.
Nädalavahetus ühendab endas kaht fantastilist tegevust, lohesurfi ja joogat. Mõlemad aitavad pea mõtetest tühjaks teha ja pühenduda sellele, mida muidu nii raske teha on, praegusele hetkele.
Laagrihommikud algavad päikesetervituse ja joogatunniga, peale seda sööme hommikust. Kõik toidukorrad laagris on valmistatud kodumaisest toorainest ja silmas pidades seda, et toit oleks tervislik.
Päevad sisustame rannas, kus võtame päikest ning õpime või harrastame lohesurfi.
Lõuna paiku korraldame pikniku rannas.
Õhtuti aitab Pille meil joogatunnis keha pingetest vabastada ja peale seda sööme õhtust.
Ükskõik, kas oled juba kogenud lohesurfar ja/või joogi ning soovid teistega koos ühes meeldivas jooga-surfilaagris osaleda või alustad päris nullist, oled oodatud. Kogenud treenerid Marko, Kristi ja Pille aitavad Sul soovitud eesmärgid täita.
Kuna lohesurf sõltub tuulest, siis laagri kavas võib ette tulla muudatusi vastavalt tuulele. Kohtade arv laagris on piiratud ning grupp väike, mis annab võimaluse individuaalseks tähelepanuks ja soovitusteks nii joogas kui lohesurfis.
Hind 225 EUR sisaldab:
5 tundi lohesurfikoolitust vastavalt kliendi tasemele. Lohesurfi algkoolitus, bodydragid, veestart, esimesed trikid. Lohesurfikoolitusi viib läbi rahvusvaheliselt sertifitseeritud IKO lohesurfi instruktor koos assistendiga.
4 joogatundi (joogatunni kestvus 1,5 h – 2h). Ilusa ilma korral toimub üks joogatund vabas õhus. Joogatunde viib läbi rahvusvaheliselt sertifitseeritud ©ivananda jooga õpetaja Pille Tali. ©ivananda jooga on klassikaline Hatha jooga, mis toob iidsed joogatarkused ehedal kujul tänapäeva. Laagris õpime ja praktiseerime võimsamaid joogapraktikaid keha avamiseks, puhastamiseks, tervendamiseks ja väestamiseks ning meele vaigistamiseks. Tulemuseks heaolutunne nii kehas kui meeles.
2 ööbimist Allika Hosteli peamajas
2 hommikusööki Allika Hostelis
2 lõunasööki rannas
2 õhtusööki Allika Hostelis


LOMI-LOMI NUI PRAKTIKALAAGER 14-18.JUULI 2016

Tule ja saa osa elumuutvast kogemusest! Viie päeva jooksul praktiseerime Lomi Lomi Nui massaa¾i, räägime Huna filosoofiast, mediteerime ja teeme Hawaii meeleharjutusi, et avastada ja saada teadlikumaks nii endast kui meid ümbritsevast maailmast. Laagrisse on oodatud praktiseerima nii need, kes on Lomi Lomi massaa¾i varem õppinud, kui ka need, kes alles soovivad tutvust teha selle imelise tervendamiskunstiga.

Hawaii Lomi-Lomi Nui väelist ja tervendava toimega rohke õliga massaa¾i tuntakse kui pühade ja auväärsete traditsioonide kandjat ja antakse edasi põlvest põlve. See on iidne ja eriline kehatöö vorm, mida viisid läbi ¹amaanid Hawaii iidsetes templites püha rännaku riitusena, et muuta ja tasakaalustada kõiki enese aspekte ning luua inimese olemuses harmooniat ja voolamist. Hawaiil kasutatakse Lomi-Lomit sageli riitustes, millega tähistatakse täiskasvanuea või uue eluetapi algust. Lomi-Lomi on midagi palju enamat kui lihtsalt massaa¾. See on kogemus, mis vallutab aistingutega kogu meele, kasutab intuitiivseid liigutusi, hingamist, rütmi ja teadvustatud kavatsust pikkade voolavate liigutustega üles, alla ja üle kogu keha, mis matkivad ookeanivee tõusu, mõõna ja liikumist. Õppides Lomi-Lomi Nui massaa¾i lubad sa ennast ärgata algupäraste Hawaii ravijate poolt kasutatud imelisele ravikunstile. Andja ja vastuvõtja toimivad koos - massaa¾i tegija avab oma südame ja loob sideme vastuvõtja hingega. Seda massaa¾i kirjeldatakse kui hoolitsevat, maandavat ja energiat andvat kogemust ning on tuntud ka kui "armastuse vool kätest".

Laagri maksumus on 220 €. Hinna sees on nii toitlustus kui ööbimine. Osalejate arv on piiratud.

Laagrisse saab registreeruda kuni 01.07. 2016
Registreerumiseks vajalikud andmed:
nimi, kontakttelefon ja e-mail
saata e-mailile: tiandimassaaz@gmail.com

Registreerumise kinnituseks tasuda tagastamatu ettemaksuna 50 € arveldusarvele: Aile Kuningas EE931010902011378000
Ettemaksu tasumine tagab laagrikoha.

Laagri ärajäämise korral tagastame ettemaksu. Laagrisse tulemata jätmisel ettemaksu ei tagastata.

Ülejäänud summa saab tasuda kohapeal sularahas või enne kursuse algust pangaarvele.

Lisainfo:
Aile Kuningas tel. 55975219
Meeli Lass tel. 56689249

Laagri toimumise koht: Allika hostel, Suuremõisa küla, Hiiumaa
www.allika.ee

Ajakava:
Laager algab neljapäeval 14.07.2016 kell 12.00 ja lõpeb esmaspäeval 18.07.2016 kell 16.00
Soovitav on teha praami broneering 1 kuu ette, et kindel olla.

Laagri juhendaja: Aile Kuningas
Võõrustaja: Meeli Lass

ALOHA ja kohtumiseni laagris!



VÄESTAV SOOJAS VEES HINGAMISE SUVELAAGER HIIUMAAL 18.-21.08.2016
Tule ja saa osa väestavast hingamise suvelaagrist! Nelja päeva jooksul teeme vabastavat hingamist, meditatsioone ja soojas vees hingamist. Igal hommikul jooga Pille Tali juhendamisel. Ja seda kõike selleks, et lubada endal vastu võtta iseennast, rikastada oma elu rõõmu, kerguse ja armastusega.

Laagri maksumus 150 eur + ööbimine ja söök.

Registreerumine kuni 15.08.16 tiina_pedak@hotmail.com
Osalejate arv on piiratud.

Registreerumise kinnituseks tasu palun tagastamatu ettemaksuna 50 eur OÜ Clavus M.T.K. arveldusarvele EE392200221013674118

Registreerimiseks vajalikud andmed:
-kontakttelefon
-meili aadress
-nimi
palun saada meili aadressil: tiina_pedak@hotmail.com

Ülejäänud summa saab tasuda kohapeal või enne kursuse algust pangaarvele. Kursuse ärajäämisel ettemaks tagastatakse. Mitteosalemisel ettemaksu ei tagastata.

Koht: Allika Hostel Hiiumaal
www.allika.com

Ajakava: Laager algab neljapäeval 18.08.16, kogunemine kell 17-18 ja lõpeb pühapäeval 21.08.16 kell 16.00.

Ööbimine (kas voodikoht palkmajas 10.-/öö või koht kaheses toas peamajas 20.-/öö, voodipesu olemas kohapeal)
Toortoit, maksumus 66 eur.


Kursuse juhendaja Tiina Pedak

KITE & YOGA CAMP 3-5.JUUNI 2016 HAWAII MASSAAŹI LOMI-LOMI NUI PRAKTIKALAAGER 14-18.JUULI 2016 VÄESTAV SOOJAS VEES HINGAMISE SUVELAAGER 18-21.AUGUST 2016 KITE & YOGA CAMP 3-5.JUUNI 2016 Treeneriteks Pille (Pille Tali Jooga) ja Kristi ning Marko (Kristi`s Kiteboarding). Kingi endale enne suure suve algust üks lõõgastavalt aktiivne nädalalõpp ning tule tervenda oma keha ja vaimu laadides end Hiiumaa puhta energiaga. Nädalavahetus ühendab endas kaht fantastilist tegevust, lohesurfi ja joogat. Mõlemad aitavad pea mõtetest tühjaks teha ja pühenduda sellele, mida muidu nii raske teha on, praegusele hetkele. Laagrihommikud algavad päikesetervituse ja joogatunniga, peale seda sööme hommikust. Kõik toidukorrad laagris on valmistatud kodumaisest toorainest ja silmas pidades seda, et toit oleks tervislik. Päevad sisustame rannas, kus võtame päikest ning õpime või harrastame lohesurfi. Lõuna paiku korraldame pikniku rannas. Õhtuti aitab Pille meil joogatunnis keha pingetest vabastada ja peale seda sööme õhtust. Ükskõik, kas oled juba kogenud lohesurfar ja/või joogi ning soovid teistega koos ühes meeldivas jooga-surfilaagris osaleda või alustad päris nullist, oled oodatud. Kogenud treenerid Marko, Kristi ja Pille aitavad Sul soovitud eesmärgid täita. Kuna lohesurf sõltub tuulest, siis laagri kavas võib ette tulla muudatusi vastavalt tuulele. Kohtade arv laagris on piiratud ning grupp väike, mis annab võimaluse individuaalseks tähelepanuks ja soovitusteks nii joogas kui lohesurfis. Hind 225 EUR sisaldab: 5 tundi lohesurfikoolitust vastavalt kliendi tasemele. Lohesurfi algkoolitus, bodydragid, veestart, esimesed trikid. Lohesurfikoolitusi viib läbi rahvusvaheliselt sertifitseeritud IKO lohesurfi instruktor koos assistendiga. 4 joogatundi (joogatunni kestvus 1,5 h – 2h). Ilusa ilma korral toimub üks joogatund vabas õhus. Joogatunde viib läbi rahvusvaheliselt sertifitseeritud ©ivananda jooga õpetaja Pille Tali. ©ivananda jooga on klassikaline Hatha jooga, mis toob iidsed joogatarkused ehedal kujul tänapäeva. Laagris õpime ja praktiseerime võimsamaid joogapraktikaid keha avamiseks, puhastamiseks, tervendamiseks ja väestamiseks ning meele vaigistamiseks. Tulemuseks heaolutunne nii kehas kui meeles. 2 ööbimist Allika Hosteli peamajas 2 hommikusööki Allika Hostelis 2 lõunasööki rannas 2 õhtusööki Allika Hostelis LOMI-LOMI NUI PRAKTIKALAAGER 14-18.JUULI 2016 Tule ja saa osa elumuutvast kogemusest! Viie päeva jooksul praktiseerime Lomi Lomi Nui massaa¾i, räägime Huna filosoofiast, mediteerime ja teeme Hawaii meeleharjutusi, et avastada ja saada teadlikumaks nii endast kui meid ümbritsevast maailmast. Laagrisse on oodatud praktiseerima nii need, kes on Lomi Lomi massaa¾i varem õppinud, kui ka need, kes alles soovivad tutvust teha selle imelise tervendamiskunstiga. Hawaii Lomi-Lomi Nui väelist ja tervendava toimega rohke õliga massaa¾i tuntakse kui pühade ja auväärsete traditsioonide kandjat ja antakse edasi põlvest põlve. See on iidne ja eriline kehatöö vorm, mida viisid läbi ¹amaanid Hawaii iidsetes templites püha rännaku riitusena, et muuta ja tasakaalustada kõiki enese aspekte ning luua inimese olemuses harmooniat ja voolamist. Hawaiil kasutatakse Lomi-Lomit sageli riitustes, millega tähistatakse täiskasvanuea või uue eluetapi algust. Lomi-Lomi on midagi palju enamat kui lihtsalt massaa¾. See on kogemus, mis vallutab aistingutega kogu meele, kasutab intuitiivseid liigutusi, hingamist, rütmi ja teadvustatud kavatsust pikkade voolavate liigutustega üles, alla ja üle kogu keha, mis matkivad ookeanivee tõusu, mõõna ja liikumist. Õppides Lomi-Lomi Nui massaa¾i lubad sa ennast ärgata algupäraste Hawaii ravijate poolt kasutatud imelisele ravikunstile. Andja ja vastuvõtja toimivad koos - massaa¾i tegija avab oma südame ja loob sideme vastuvõtja hingega. Seda massaa¾i kirjeldatakse kui hoolitsevat, maandavat ja energiat andvat kogemust ning on tuntud ka kui "armastuse vool kätest". Laagri maksumus on 220 €. Hinna sees on nii toitlustus kui ööbimine. Osalejate arv on piiratud. Laagrisse saab registreeruda kuni 01.07. 2016 Registreerumiseks vajalikud andmed: nimi, kontakttelefon ja e-mail saata e-mailile: tiandimassaaz@gmail.com Registreerumise kinnituseks tasuda tagastamatu ettemaksuna 50 € arveldusarvele: Aile Kuningas EE931010902011378000 Ettemaksu tasumine tagab laagrikoha. Laagri ärajäämise korral tagastame ettemaksu. Laagrisse tulemata jätmisel ettemaksu ei tagastata. Ülejäänud summa saab tasuda kohapeal sularahas või enne kursuse algust pangaarvele. Lisainfo: Aile Kuningas tel. 55975219 Meeli Lass tel. 56689249 Laagri toimumise koht: Allika hostel, Suuremõisa küla, Hiiumaa www.allika.ee Ajakava: Laager algab neljapäeval 14.07.2016 kell 12.00 ja lõpeb esmaspäeval 18.07.2016 kell 16.00 Soovitav on teha praami broneering 1 kuu ette, et kindel olla. Laagri juhendaja: Aile Kuningas Võõrustaja: Meeli Lass ALOHA ja kohtumiseni laagris! VÄESTAV SOOJAS VEES HINGAMISE SUVELAAGER HIIUMAAL 18.-21.08.2016 Tule ja saa osa väestavast hingamise suvelaagrist! Nelja päeva jooksul teeme vabastavat hingamist, meditatsioone ja soojas vees hingamist. Igal hommikul jooga Pille Tali juhendamisel. Ja seda kõike selleks, et lubada endal vastu võtta iseennast, rikastada oma elu rõõmu, kerguse ja armastusega. Laagri maksumus 150 eur + ööbimine ja söök. Registreerumine kuni 15.08.16 tiina_pedak@hotmail.com Osalejate arv on piiratud. Registreerumise kinnituseks tasu palun tagastamatu ettemaksuna 50 eur OÜ Clavus M.T.K. arveldusarvele EE392200221013674118 Registreerimiseks vajalikud andmed: -kontakttelefon -meili aadress -nimi palun saada meili aadressil: tiina_pedak@hotmail.com Ülejäänud summa saab tasuda kohapeal või enne kursuse algust pangaarvele. Kursuse ärajäämisel ettemaks tagastatakse. Mitteosalemisel ettemaksu ei tagastata. Koht: Allika Hostel Hiiumaal www.allika.com Ajakava: Laager algab neljapäeval 18.08.16, kogunemine kell 17-18 ja lõpeb pühapäeval 21.08.16 kell 16.00. Ööbimine (kas voodikoht palkmajas 10.-/öö või koht kaheses toas peamajas 20.-/öö, voodipesu olemas kohapeal) Toortoit, maksumus 66 eur. Kursuse juhendaja Tiina Pedak
Kursused Allikal
Kursused Allikal
If I Googled about best hosting web then all these results came from commertical companies, but not any overviews which would have been easy to understand. While searching for in depth information about web hosting top and did not find it anywhere, finally I saw one remarkable page, which had great articles. They explained it in plain English with simple analogies, it makes the best website hosting longer click for more sure bet, I believe that best web hosting website proves results in short time for long time benefits. Take customer service finally, it is the place for reaping full knowledge about web hosting services with couple of simple articles. Great find indeed! sites for further website hosting companies reading are here. While you look for best web hosting website, you may want also to read this page on this site arawebsitedesign.com which offers good web site hosting articles and reviews for everyone who need pick top web hosting providers.
Kursused Allikal Kursused Allikal Kursused Allikal Kursused Allikal
 

Allika hostel, Suuremõisa küla

92302 Hiiumaa

GSM: +372 56 689249,

Tel: +372 46 290 26,

 

E-post:

www.allika.com © 2013